2021年末，一场突如其来的新冠肺炎疫情席卷三秦大地，毫无征兆地打乱了在校员工正常的学习和生活。在这场没有硝烟的战斗中，公司紧跟陕西省疫情防控工作统一部署，积极响应主管部门的要求，将师生的生命安全放在首位，第一时间落实院校封闭管理。

太阳成集团tyc9728在封校期间对防疫宣传、公司产品等工作进行了强化推进，全力保障师生健康安全。为满足在校老员工封校期间心理健康工作需求，缓解紧张焦虑，做好心理健康疏导，丰富其学习、生活，2022年1月6日太阳成集团tyc9728以宿舍为单位，各舍长组织舍员观看陕西省高校心理素质教育研究会会长郑林科老师的《疫情下员工自我关照与生命教育》主题讲座，帮助员工建立坚强的心理防线！郑老师分析了疫情下大家的一些情绪困扰，如在封控和居校的环境下会使人的身心严重受损，使人产生焦虑和恐惧的情绪，告诉大家面对这样的不良情绪我们应该如何调节自己。

同学们表示本次心理讲座使人受益匪浅，大家学习并且掌握新型冠状病毒的基本预防措施、对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识，老师的教导帮助大家如何正视疫情期间的心理变化，正视疫情带给我们的启示，学会如何处理疫情间的生活和情绪，能够更好的适应封校的环境，拥有自主学习和自律的生活的能力。

员工观后感

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观看了郑林科老师的讲座使我们明白封校期间除了学习我们也应该保持适当运动。紧张、不安、焦虑的心理变化会通过植物神经系统和内分泌系统影响免疫力，免疫系统抵抗病原体的能力就会降低，更容易受到新冠病毒感染。老员工长期封校生活和学习，不应该把大量时间和精力花费在网络游戏和短视频等娱乐方式上，要高度警惕网络成瘾问题，每天抽出时间进行适当的运动，不仅可以增强身体抵抗力，也能平和调节自我心态，保持愉悦的心情，应对心理健康风险。

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新冠肺炎疫情的爆发一方面给经济社会发展按下了暂停键，另一方面又给老员工提供了充足的时间以提升自我。学习是老员工的主要任务，要坚决克服松气情绪与歇脚心理，努力地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，把疫情的不利影响转化为发展动能，更好地适应社会发展的需要。同时我们还要掌握一些自我调节方法。保持乐观的情绪和良好的心境，老员工应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对人类终将战胜新冠肺炎疫情充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，系统地学习心理、卫生、健康等方面的知识，了解心理发展规律，掌握心理调节方法。

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心理健康关乎老员工全面发展，健康的心理品质是老员工全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和向更高层次发展的重要条件。主动应对新冠肺炎疫情的不利影响，不断加强青年老员工的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，从而引导他们科学地走出疫情影响下的阴霾，健康成长，增添动能，超越自我，为实现中华民族的伟大复兴贡献青年力量。

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疫情来势汹汹，病毒狡猾多变，它极大地影响着我们每一个人的生活，影响着每一个行业。

作为在校老员工，我们应该做到感恩，是为生在今日之中国而感到幸福！感恩他人，是让自己感恩生活，感受幸福，珍惜幸福！我们应该积极锻炼身体，免疫力是对抗病毒最好的药！良好的身体素质是高效的保障，是成功的保障，是高水准生活的保障，是为社会多做贡献的保障，是生命的保障！疫情当前，我们每个人都需要做好自己的本职工作，坚守自己的岗位，这是每个人的责任！我们如果真正的心怀天下，当今就更应该努力学习！目前，这场疫情防控阻击战形势仍然严峻。在这个牵动着所有国人心的时候，我们每一个人都无法置身事外。我们，也应尽自己的绵薄之力，不为医生和社会增添负担。同时，这场疫情，也是对我们每个人的教育。唯有正视这样的经历，在困境中汲取教训成长，才不辜负这样一场代价沉痛的历练。